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[질문] 파워워킹 하고 무산소운동이머죠

조회수 30 | 2009.02.04 | 문서번호: 6916411
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.04

피워워킹유산소운동이며파워워킹이란아주빨리걷는운동심폐지구력유지시키고달리기처럼많은양의칼로리를소모목적무산소운동테니스배구힘들어오래못하는운동

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