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[질문] 간단한운동으로하체살빼는법알려주세요~계단올라갔다내려갔다하는게살이많이빠지나요?

조회수 127 | 2009.01.30 | 문서번호: 6854456
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.30

!줄넘기가다리살빨리빠집니다~걷기나,내려오기같은경우는살이빠지긴하지만더지방이탈때까지기본30분이걸려서시간이더많이필요해요^^

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