지식로그

[질문] 운동기구 스텝퍼?라고 발올라갔다내려갔다하는거요하면 어디가빠지나요??

조회수 133 | 2008.09.03 | 문서번호: 5039266
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.03

스텝퍼는 계단오르기나 등산과 같은 효과를 주는 운동기구 입니다. 즉, 유산소 운동이죠. 전신의 체지방을 빼는 효과와 더불어 종아리 라인을 만들어 준답니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 신종플루체온이 올라갔다내려갔다함??
[연관] 계단백번올라갔다내려갔다을때 효과있는것
[연관] 계단을올라갔다내려갔다하면허벅지와종아리살이빠지나요
[연관] 한계단이나 한블록을 올라갔다 내려갔다하는 운동을 뭐라고하죠?
[연관] 허벅지물살빼는데계단올라갔다내려갔다하는걸로도빠지나요?
[연관] 계단올라갔다내려갔다하는것도가슴살빼는데효과가있나요?
[연관] 트름이안나오고목안에계속올라갔다내려갔다하는이유는뭘까요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?