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[질문] 아침에 줄넘기할때 식사전에하는게조은가요 후에먹는게 조은가여

조회수 236 | 2009.01.28 | 문서번호: 6834234
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.28

아침 유산소운동을 함으로써 최적의효과를볼수잇는 시간으로 아침식사전에하면 체지방률감소와, 몸이가벼워지는느낌을받는다고합니다^^

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