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[질문] 줄넘기는 아침에하는게 좋나요 밤에하는게 좋나요?

조회수 115 | 2007.07.18 | 문서번호: 406944
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.18

아침에하는것이 훨씬 효과적이예요^^그리고줄넘기운동을할땐20분이상을쉬지말고천천히하는것이바람직하니깐 명심해두시구요~!^^

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