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[질문] 줄넘기로살빼는건열이나기정도까지하는게조은가요?????

조회수 174 | 2008.08.05 | 문서번호: 4584737
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

보통 운동을 조금만 해도 열이나죠^^ 줄넘기로 다이어트를 하실려면 1시간정도 동안 쉬지 않고 해야하는데 이게 힘들다고합니다. 자신의 운동량만큼하세요^^

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