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[질문] 스텝퍼랑계단오르내리기랑효과가같나요~~?다리살빼는데

조회수 265 | 2009.01.28 | 문서번호: 6831143
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.28

그렇습니다 ^^ 남여차이가 있지만 3~40분정도의 운동으로 확실히 다리살을 감량하실수 있답니다 걷기를 곁들어 하시면 훨신 큰 효과가 잇다네요 ^^

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