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[질문] 연예인처럼날씬해지려면어떻게해야되죠??

조회수 213 | 2009.01.27 | 문서번호: 6824146
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.27

유산소 운동을 기본으로 하시구요. 하체 다이어트에는 반신욕이 효과적입니다. 자기전에는 침대에 누워서 하늘자전거를 20분 정도 해주세요. 날씬해 지시길

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