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[질문] 지금당장잠이않오는대운동하라니ㅡㅢ 잠안올때 잠빨리오는법

조회수 148 | 2009.01.24 | 문서번호: 6791504
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.24

따뜻한 우유한잔을 드시면 잠이 잘 온다고 합니다. 빛을 차단하고 주변의 소음을 차단하기위해 귀마개와 안대를 하시면 더욱 잠이 잘 온다고합니다. 굿나잇^^

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