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[질문] 유산소운동을안하고 웨이트트레이닝만하면어떻게되나요

조회수 236 | 2009.01.15 | 문서번호: 6683246
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.15

웨이트트레이닝만하시면 근육에 무리가되실수도있다고해요^^유산소운동과함께하시는게더좋은거같요^^좋은하루되세요~

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