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[질문] 주차장에서줄넘기하면뼈에무리안갈까요?!

조회수 186 | 2009.01.14 | 문서번호: 6669067
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.14

까치발을하시고무릎을살짝구부리고실시하는일반적인방법에너무높이점프하지않으면관절에무리가가지않습니다.다만신경쓰이시면주변운동장등에서하시길추천드려요.

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