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[질문] 집에서줄넘기할건데발에무리를안주려면어떻게해야하죠?

조회수 25 | 2010.01.05 | 문서번호: 11072220
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.05

운동을 적당히 한다고 하는 것은 숨이 좀 가쁠 정도로 땀을 흘려야 한다고 합니다. TV에서 줄넘기는 발 뒤꿈치가 바닥에닿지않게하는게 무리를 주지않고좋다고함

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