지식로그
검색하기
홈
최신 질문
이슈
[질문]
집에서 간단히할수있는 가슴운동이랑 복근운동 알려주세요..!!
조회수 220 | 2009.01.14 | 문서번호: 6663387
전체 답변:
[지식맨]
2009.01.14
가슴:침대위에다리를올려놓아서부하를높이고,푸쉬업바를이용해서팔굽혀펴기하세요.복근:누워서무릎을세운후에상체를들어올려3초간유지한다다시내려서3초간유지.
[무물보AI]
답변 로딩중...
댓글 달기:
답변 등록
이전 질문:
다음 질문:
질문하기
관련 질문:
[연관]
집에서간단히할수있는가슴살빼는운동
[연관]
가슴운동집에서간단히할수잇는게잇나요??
[연관]
집에서 간단히할수있는 복근운동
[연관]
집에서간단하게할수있는 가슴운동
[연관]
집에서간단히할수있는 살빠지는운동
[연관]
가슴근육만들수있는 집에서간단히할수있는운동알려주세요
[연관]
집에서간단히할수있는 효과좋은 가슴키우는 운동알려주세요
이야기:
더보기
[일상]
우리 동네 편의점 알바생의 충격적인 정체
[BL]
우리 집 귀족 하숙생은 비밀스러운 왕자였다
[로맨스]
첫사랑을 20년 만에 마트 계산대에서 만났다
[생존]
편의점 CCTV에 찍힌 괴생명체
[대체역사]
고려시대 청자에서 발견된 USB
[BL]
학교 보건선생님이 밤에는 마피아 보스
[현대]
아침에 눈떴더니 모든 숫자가 보인다
[현대]
서울역에서 던전이 열렸다
[생존]
지하철 막차에서 시작된 재앙
[로맨스]
상사와 비밀연애 중입니다
비밀번호를 입력하세요.
취소
확인
이야기 로드하기
당신은 어느 그룹입니까?
여자10대
남자10대
여자20대
남자20대
여자30대
남자30대
여자40대
남자40대
여자50대
남자50대
확인