지식로그

[질문] 아침에 운동하는게 좋아요 아니면저녁에 운동하는게 좋아요??

조회수 51 | 2009.01.13 | 문서번호: 6647997
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.13

똑같은양을운동해도밤에하면효과가높다는것이다.이유는부신피질호르몬과갑상선호르몬이오후7시무렵의운동을통해가장신속하게분비량이증가하는것으로밝혀졌기때문

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트엔 아침에운동하는게좋아요저녁에운동하는게좋아요
[연관] 살뺄려면 아침에운동하는게좋아요? 저녁에 운동하는게좋나요??
[연관] 다이어트하려고하는데~아침에운동하는게좋아요,저녁에운동하는게좋아요?
[연관] 살뺄때아침에운동하는게좋나요 아니면저녁에운동하는게좋나요??
[연관] 아침에운동하는게좋아요?밤에운동하는게좋아요?
[연관] 아침에운동하는게좋아요 밤에운동하는게좋아요???
[연관] 저녁에운동하는게조아요아침에운동하는게조아요점심때운동하는게조아요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?