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집에서아령말고팔뚝살빼는방법

[질문] 집에서아령말고팔뚝살빼는방법

조회수 206 | 2009.01.06 | 문서번호: 6559863

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

수건을 등뒤로돌려서 한쪽팔은뒤로해서잡고 한쪽팔로쭈욱옆으로잡아당기고반대로바꿔서해보세요 그리고반드시팔을자주주물러주세요 근육을풀어주면더빨리빠져요



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