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[질문] 2주일에십킬로빼는방법! 돈안드는걸루요! 급함!!

조회수 97 | 2009.01.06 | 문서번호: 6545647
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

굶는것보다는 반식을 해보세요^^ 평소에 먹는양의 반을 줄여서 먹고 간단한 유산소운동이나 계단오르내리기등을 하시면 효과가 있을거에요~

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