물속에서의 운동은 먼저 윗배부터 시작하여 아랫배로. 허벅지등등 전신이 빠지므로 몸에 선을 만들어 주는 운동입니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...