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[질문] 아침운동하고몇분뒤부터밥먹어도되나요??

조회수 108 | 2009.01.02 | 문서번호: 6498146
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.02

하시는운동이무산소운동이라면,운동전식사가필히필요하겠지만,그렇지가않고유산소운동이기때문에,운동전에식사를한다면,지방은한톨도빠지질않습니다

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