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[질문] 축구를해도 허벅지살과 엉덩이살이빠지나요??

조회수 146 | 2008.12.28 | 문서번호: 6436659
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.28

축구는달리는것이므로유산소운동이고전체적으로살이빠집니다.당연히허벅지와엉덩이살도빠져요.축구도좋고런닝머신or헬스사이클도좋습니다.운동은40분이상하세요!

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