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[질문] 무산소운동으로도살이빠지나요?

조회수 120 | 2008.12.28 | 문서번호: 6432438
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.28

무산소운동(어떤운동기구를사용하는것에ㅏ라)1주에12~15회3차례무리금지 1~2주후5개씩늘리는방식 3분쉬는시간 미지근한물한잔섭취하면 효과있습니다^

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