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[질문] 계단내려가는것이운동이되나요?? 운동이된다면어디에효과가있나요

조회수 183 | 2008.12.20 | 문서번호: 6341721
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.20

네 계단운동은 다리살이 조금빠지긴 하지만,너무 많이 하셨을경우에 다리에 알통이 생긴답니다 ㅠㅠ여자분이라면 주의해주세요!!

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