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[질문] 어깨뭉침에 시원한 스트레칭 알려주세요

조회수 316 | 2008.12.19 | 문서번호: 6334164
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.19

수건을 양끝을 잡고 머리뒤로 넘겨 허리까지 오게 하세요, 그리고 다시 뒤에서 앞으로 반복하시면 시원합니다.

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