복식호흡은배로숨을쉬는거입니다코로숨을들이쉬면가슴쪽에공기가있을텐데그공기를아래로내리셔야합니다복식호흡을하면폐활량이좋아지고뇌도밝아집니
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...