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고구마칼로리가생각보다높던데그럼고구마를밥대신먹는다이어트는살이안빠지나요?

[질문] 고구마칼로리가생각보다높던데그럼고구마를밥대신먹는다이어트는살이안빠지나요?

조회수 197 | 2008.12.02 | 문서번호: 6125719

전체 답변:

[지식맨] 2008.12.02

고구마100g에130칼로리정도합니다.칼로리는 높으나 고구마는식이섬유가많아밥보다살이덜찐다고합니다 즐거운하루되세요~^^*

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