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[질문] 폭식을이기는방법은?

조회수 127 | 2008.12.01 | 문서번호: 6105921

전체 답변:
[지식맨]  2008.12.01

우선급한마음을잠재우고,1주일에본인의정한감량을목표로해보세요(약0.5kg정도)끈기와인내로자신과의싸움!!이렇게하면분명3달째에는폭식증에서탈출가능하다고함



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