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[질문] 아침운동 몇시부터몇시까지해야지방이빠질까요???

조회수 281 | 2008.11.29 | 문서번호: 6081168
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.29

시간=오전6시부터8시사이식전에/효과=심폐지구력향상,근력향상,비만해소/운동=구기종목,덤벨운동,달리기등

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