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[질문] 운동으로 1kg 뺄려면 몇 kcal 운동을 해야 하나요 ?

조회수 131 | 2008.11.27 | 문서번호: 6068776
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.27

1kg라는7700kcal정도입니다.성인여성인경우는약2000kcal입니다.남성인경우는2500kcal입니다.표준몸무게입니다.다이어트를하고싶으면드시고싶은거다드시고(일일

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