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[질문] 잠이안올때 쉽게잠자는법

조회수 252 | 2007.08.17 | 문서번호: 603539
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.17

차 한잔으로 숙면을 취해보세요 아니면 운동이 최고던데요. 운동하고 따뜻한물로 샤워하고. 우유한잔 먹고 자요. (좀 격렬한 운동)

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