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[질문] 종아리가두꺼운데얇아지는법좀!!

조회수 115 | 2008.11.17 | 문서번호: 5964189

전체 답변:
[지식맨]  2008.11.17

종아리 알부분을 주물러 주시고 발끝을 앞으로 밀었다가 또 몸쪽으로 당겨주는것을 반복/다리를 벌리고 서서 발뒤꿈치 들고 하체를 천천히 무릅을 굽히며내린다.



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