식이요법을 동행하면서 줄넘기나 빠르게걷기 등 유산소 운동을 꾸준히 해주시면 분명히 빼실수 있을거에요^^ 대신 꾸준히 해주셔야 합니다 군것질 하지 않고..^^
당신은 어느 그룹입니까?