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[질문] 팔굽혀펴기 아령 역도 말고팔힘 기르는법좀 힘이없어서 팔굽혀펴기도안되네요

조회수 232 | 2008.11.13 | 문서번호: 5909912
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.13

철봉매달리기,팔씨름등 팔을이용해서 할수있는 운동은 대부분가능하다고봅니다~

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