지식로그

[질문] 팔굽혀펴기 자세

조회수 32 | 2012.07.18 | 문서번호: 19002918
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.18

손은어깨보다는조금넓게벌려하시는데, 팔꿈치를바깥으로한자세에서천천히내려갔다올라오길반복 손을넓게짚으로대흉근(가슴)에자극을주며좁게잡으로삼두근에자극

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔굽혀펴기
[연관] 팔굽혀펴기 자세 효과
[연관] 팔굽혀펴기
[연관] 키 팔굽혀펴기 방법
[연관] 팔굽혀펴기뜻
[연관] 팔굽혀펴기의 올바른 자세
[연관] 팔굽혀펴기 올바른자세
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?