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밥과반찬의비율중어느쪽을많이먹는게살이더찌나요

[질문] 밥과반찬의비율중어느쪽을많이먹는게살이더찌나요

조회수 404 | 2008.11.12 | 문서번호: 5901658

전체 답변:
[지식맨]  2008.11.12

밥에는탄수화물이있고이탄수화물은당류의형태로몸안에저장되어있다가이미체내에당이많다싶으면지방으로전환이됩니다.그래서 밥이더찝니다(고열량반찬이아닐경우)



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