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[질문] 하루에윗몸일으키기몇개정도해야함?

조회수 155 | 2008.11.11 | 문서번호: 5883185
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.11

하루에 윗몸일으키기를 몇개를 해야하는것이 중요하는것이 아니라, 자기 몸에 맞는 운동을 실천을 하는것이 중요합니다 ^^

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