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[질문] 저녁굶고운동하면다이어트효과좋죠?

조회수 87 | 2008.11.04 | 문서번호: 5792737
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.04

어떻게하시느냐에따라다르겠지만아침이되면너무허기져서잘못하다간폭식하기쉽기때문이죠.아주조금만소량식사하시고운동하시는게요요현상도없고젤좋지않을까요

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