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[질문] 일주일에일키로를뺄려면몇키로칼로리를소모해야하나요?

조회수 103 | 2008.11.03 | 문서번호: 5777198
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.03

일키로는 7700kcal입니다 일주일동안 식사량 조절과 적당한 운동을 병행하신다면 1키로는 거뜬히 빼실수 있습니다^*^

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