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[질문] 남자 엉덩이운동과 허벅지뒤쪽 운동하는방법좀요

조회수 287 | 2008.10.29 | 문서번호: 5731025
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.29

그냥운동이라고만하셨는데엉덩이쪽근육을키우는운동이라면스쿼시가괜찮다고하네요.파워워킹이나.하늘자전거도좋구요.

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