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[질문] 제가많이뚱뚱한데요다이어트를할때 헬스장을다니는게날까요?줄넘기2000번과경보가날까

조회수 112 | 2008.10.27 | 문서번호: 5707948
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.27

줄넘기 2천번 말이 쉽지 뚱뚱하면 1분도 힘듬. 줄넘기는 연골에 진짜 않조음 하지마시고 헬스장에서 런닝머신 30분씩매일 하세요!

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