20분정도=200칼롤리가 소모,하루에 20분 줄넘기를 한다면 25일 정도를 하면 1kg이 빠진다는 거지요7천칼로리를 소모해야 1kg이 빠진다고 하니 말입니다.홧팅!
당신은 어느 그룹입니까?