개인차가있지만10분에500개를했다면60-70칼로리가소모됐다고추정해볼수는있습니다.2000번을하셨다면총40분정도의양이며240~280kcal정도추정됩니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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