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모든살을빼는데에는줄넘기가좋은데 집에서 줄넘기없이 맨손으로줄넘기해도효과잇나요

[질문] 모든살을빼는데에는줄넘기가좋은데 집에서 줄넘기없이 맨손으로줄넘기해도효과잇나요

조회수 217 | 2007.08.10 | 문서번호: 555844

전체 답변:
[지식맨]  2007.08.10

당연하죠 ~^^*제자리에서 뛰는것만으로도 몸의 근육과 지방이 위아래로 움직이며 쉬운것같지만 나중엔 땀이 나며 유산소 운동이됩니다 ! 다이어트 성공하시길 ^^



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