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[질문] 2주안에살가장많이빼는방법

조회수 204 | 2008.10.13 | 문서번호: 5546315
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.13

일단 빠른 걷기와 줄넘기를 병행해주세요. 빠른걷기 30분후 줄넘기를 100회정도 꾸준히 하시면 살이 빠진다고 합니다.^^

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