사람마다 수면시간이 다르기때문에 안된다고 할것은 없습니다. 그러나 오랜시간 5시간이하수면을 할경우 사망률이1.7배증가하고 고형압발병률도 증가합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...