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[질문] 가슴커질수있는방법이 수술이나약을먹지않고커질수있는방법이뭐가있을까요????

조회수 198 | 2008.10.05 | 문서번호: 5437002

전체 답변:
[지식맨]  2008.10.05

많이주물러주시고,단백질많은음식(달걀 등)을드세요.의자에 두손을짚고 두다리를뻗어 팔굽혀펴기반복.손바닥펴고 팔을위로올려 기지개를켜듯크게젖혀준뒤내린다


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