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[질문] 중2는 아령 몇kg들으면 좋나요

조회수 60 | 2008.10.03 | 문서번호: 5415158
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.03

3~5 킬로그램이 적절하다고봅니다. 중2는 성장시기이므로 아령같은 운동은 성장에 좋지 않다는것도 덧붙여드립니다~

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