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[질문] 체육관에서 살빼려하는데 헬스말고 제일잘빠지는운동체육관추천좀체육관이요

조회수 51 | 2008.10.01 | 문서번호: 5386508
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.01

체육관을 등록해서 하신다면 권투도 아주 효과가 좋구여, 그외 요가, 에어로빅, 피규어 댄스, 벨리댄스, 킥복싱도 좋답니다. 유산소와 무산소가 잘 혼합됐죠.

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