하루에한번씩 꾸준하게 천개한다면 님의활동량과 칼로리섭취량에따라다르겟지만 1-2키로 빠질수있습니다.대신 줄넘기끝나고 음식드시면 말짱꽝입니다!!!
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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