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[질문] *허리가휘엇는데 헬스장에서운동을할려하는데근육에도움되는운동해도허리에지장없을?

조회수 127 | 2008.09.18 | 문서번호: 5237177
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.18

네^^허리가안좋으신데헬스장에서운동을하시면허리에무리가가서오히려더악화될수있습니다^^ 그러니깐허리다나으실때까지무리한운동은안하시는게좋을듯해요^^

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