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[질문] 그니까밥먹고한시간후에운동하면효과업다고?

조회수 156 | 2008.09.18 | 문서번호: 5233371
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.18

밥먹고 바로 운동하는건 .. 별로 좋지않다고 들었습니다. 소화가 잘안될수도 있어서 ... 밥먹고 한시간후에 운동하시는게 가장 효과적입니다.

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