지식로그

[질문] 런닝머신뛰는거랑걷는것의효과는어떤게좋은지‥??키로이상?

조회수 158 | 2008.09.16 | 문서번호: 5203435
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.16

몸무게60키로가 런닝머신을강도를 3.5km/h 로 30분 걸었을시 칼로리는 84칼로가소비됩니다 런닝머신을강도로 5.0km/h 로 뛰었을시 181칼로리가소비됩니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 런닝머신뛰는법
[연관] 런닝머신 뛰는거랑 걷는거중 더 살빠지기에 도움되는것은요
[연관] 근육질하체에는런닝머신뛰는거랑걷는거랑무엇이좋음?근육생기기실흠ㅜ
[연관] tv보면서 런닝머신뛰는거효과잇나요?
[연관] 런닝머신 키크는데 뛰는것과 걷는거중 어느게 도움이 되나요?
[연관] 런닝머신할때 빠르게걷는거랑 느리게뛰는거중에 어떤게 살이더잘빠져??
[연관] 뱃살빼는데 런닝머신 뛰는거 걷는거 자전거타기중 모가 잴효과적이죠?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?